حصريا فى رمضان .. اليوم التاسع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
صينية خضار بالفرن

نوع الطبق: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط],[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط], [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الصعوبة: سهل
مجموع الوقت: 35 دقيقة
وقت التحضير: 10 دقيقة
وقت الطبخ: 25 دقيقة
وجبات: 3 :R6:

المكوّنات:w7:
- [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]مغسولة ومقطّعة إلى مكعبات كبيرة - 4
- [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]مغسولة ومقطّعة إلى دوائر - 4
- [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]مغسول ومقطّع إلى دوائر - 4
- [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]مقشرّ ومقطّع إلى قطع عريضة - 3
- [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]مغسولة - كوب
- [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]- نصف كوب
- [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] - ملعقة كبيرة
- [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] - ملعقة صغيرة
- [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]يابس - ملعقة صغيرة
نصائح:w8:
صواني الخضار صحيّة وسريعة، حضّريها بطرق مختلفة: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]، [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]، [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]...
طريقة العمل
1- حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.
2- في صينية فرن ضعي الفليفلة، الكوسا، الباذنجان، البصل والطماطم الكرزيّة.
3- رشّي الملح والريحان اليابس على الخضار.
4- أسكبي الزيت النباتي على وجه الصينية، مرّريه على كافة الخضار.
5- غلّفي الصينية بورقة قصدير وأدخليها إلى الفرن لحوالى 20 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.
6- أخرجي الصينية من الفرن وأزيلي ورقة القصدير ثمّ رشّي الفلفل الأحمر الحار على الخضار وأعيدي الصينية إلى الفرن لـ5 دقائق إضافيّة.
7- قدّمي الخضار المشويّة ساخنة.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]المارنج

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المكوّنات

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] - 4
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] - كوب
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] - رشّة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] - نصف ملعقة صغيرة

[color][font]
نصائح
يجب عدم مزج أي كمية من صفار بيض مع زلال البيض، كما يجب أن يكون وعاء الخلط ناشفاً تماماً.[/font][/color]

طريقة العمل
1- أخفقي زلال البيض مع الفانيليا حتى يكوّن رغوة خفيفة.
2- ضعي الملح و السكر تدريجياً واخلطي حتى يصبح الخليط متماسكاً وكثيفاً.
3- أسكبي المزيج في صينية وشكّليه بحسب الرغبة.
4- أدخلي الصينية إلى الفرن لمدّة ساعة على حرارة 180 درجة مئوية.[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» حصريا فى رمضان .. اليوم التاسع عشر
» حصريا فى رمضان .. اليوم التاسع والعشرون
» حصريا فى رمضان .. اليوم الاول
» حصريا فى رمضان اليوم الثانى
» حصريا فى رمضان .. اليوم العشرون